Despre #Dan
Ce convingeri are? Ce unelte folosește zilnic?

Sunt coach, trainer și speaker specializat în productivitate și echilibru pentru antreprenori. Am ajutat mai mult de 300 de antreprenori să își recâștige echilibrul în viața lor și să își mărească productivitatea profesională.

Ajut antreprenori să își creeze un stil de viață care să echilibreze familia, sănătatea, hobiurile, spiritualitatea și viața profesonală, astfel încât să trăiască cea mai buna viață posibilă.

Reușesc să fac asta prin Programul de Coaching 5AM, unde fac coaching, training și monitorizez un antreprenor timp de 16 săptămâni.

Când m-am apucat să scriu această pagină... mi-am pus întrebarea: Dacă aș avea 5 minute să cunosc o persoană ce as vrea să știu despre ea? Iar răspunsul a venit foarte repede: Aș vrea să știu care îi sunt convingerile de baza. În consecință vreau să împărtășesc cu tine convingerile care îmi guvernează viața:

Lucrurile în care cred cel mai puternic:

  • Cred că productivitatea începe când te trezești și se termină când te culci.
  • Cred că obiceiurile sunt singura scurtătură către măiestrie.
  • Cred că focusul este mai important decat timpul pe care îl ai atunci când vrei să obții rezultate bune.
  • Cred că echilibrul dintre muncă și viața personală începe cu un bun ritual de dimineață.
  • Cred că împlinirea este mai importantă decât fericirea sau succesul.
  • Cred că trezitul dis de dimineata este cea mai sigură cale către succes.

Probabil că întrebarea pe care o primesc cel mai des este: cum reușesc să fiu productiv zi de zi. Pe scurt folosesc următoarele unelte:

Unelte pe care le folosesc să fiu productiv 24/7

Unelte dezvoltate de mine

Lucruri pe care le măsor zilnic

Măsor zilnic 17 obiceiuri. Majoritatea sunt despre productivitate și îmi oferă o vedere de 360 de grade asupra vieții mele.

  • Timpul de culcare (de obicei 10:30)
  • Timpul de trezire (90% din timp este 05:00 AM)
  • Apă calda sau ceai în primele 10 minute după trezire
  • 10 minute de exercițiu fizic în primele 30 de minute după trezire
  • Micul Dejun în prima oră după trezire
  • Planificarea zilei
  • Cel mai important obiectiv al zilei
  • Scris recunoștință pentru 5 minute
  • 20 de minute de antrenament cardio și forță (dupa 9AM)
  • Scris 1000 de cuvinte
  • Citit timp de 1 ora (de obicei consum o carte întreagă în timpul ăsta)
  • Activități de marketing timp de 1 ora
  • 3 fructe mâncate pe zi
  • Timp petrecut față în față cu soția mea
  • Timp petrecut cu copii mei
  • Măsurarea cheltuielilor zilnice
  • Revizuirea zilnică

Succese de care sunt mândru

  • Mă trezesc la 5AM din 2 Octombrie 2010
  • Am o relație extraordinară de peste 17 ani cu soția mea
  • Sunt fericitul tată a 2 băieți extraordinari: Rareș și Tudor
  • Sunt foarte pasionat de educația tinerilor și îmi fac timp săptamânal pentru a învăța tinerii despre succes și viață
  • Am fost în 17 țări pe 4 continente pentru a descoperi secretul unei vieți împlinite
  • Am citit mai mult de 1,300 de cărti în ultimii 15 ani

Eșecuri de care nu sunt mândru

  • Am picat examenul la matematică de la BAC
  • Am picat examenul la statistică de 3 ori în facultate
  • Am eșuat în creștea unui ONG Studențesc din pozitia de Vice Președinte
  • Am eșuat să aduc rezultatele promise într-un proiect internațional din poziția de lider a unei echipe de 28 de persoane
  • Am eșuat în primul meu business alături de 6 alți prieteni din facultate
  • Nu am avut grijă de corpul meu și nu am făcut deloc exerciții fizice în primii 4 ani de angajare
  • Nu am reușit să scriu prima mea carte până la vârsta de 35 de ani

Acum că știi...
mai vrei să fim prieteni?

Dacă raspunsul este "Da"... atunci hai să începem printr-o prietenie virtuală și vedem apoi ce se întâmplă :)