“Scopul vieții este să fii de ajutor, nu să fii fericit!”
(mai mulți autori vorbesc despre acest principiu, nu este o sursă unică)
S-ar putea să fii de acord cu această afirmație… s-ar putea să nu fii…
“Ceea ce poți face pentru tine este finit, ceea ce poți face pentru alții este infinit”
(acesta este un gând care mi-a venit într-o zi… și nu a mai plecat)
Majoritatea oamenilor cred că viața nu are sens.
De aceea, nu se simt împliniți și nu își pot găsi scopul vieții – în cel mai bun caz, ei se gândesc la sens ca la un lucru de obținut.
Fericirea este un paradox, pentru că, cu cât o urmărești mai mult, cu atât o simți mai puțin.
Dacă ai o mare dorință de a fi fericit (în timp ce consideri că nu ești), va fi dificil să te bucuri de ceea ce ai deja… pentru că fericirea pentru tine este tot timpul în viitor.
Transformare
A fi de ajutor aduce un scop vieții.
„Ne ridicăm noi… ridicându-i pe alții.” (Robert Ingersoll)
Mulți oameni abordează căutarea sensului dintr-o perspectivă individualistă.
Cred că este vorba (doar) despre ei.
Americanii au o vorbă pentru acești oameni: ascultă postul de radio “WII FM” (What’s In It For Me?)
“Cât câștig eu?”… “Câți oameni mă apreciază?”… “Ce a făcut X pentru mine?”… “Ce posesiuni am?”… etc.
Una dintre cărțile mele favorite este “Cum îți vei măsura viața?” scrisă de Clayton Christensen, profesor la Harvard și nominalizat în mai mulți ani în Thinkers 50 – cei mai influenți gânditori din lume.
Concluzia la care a ajuns după nenumărate premii și recunoașteri internaționale a fost una singură:
îți poți măsura viața cu adevărat după câte vieți ai atins prin modul în care ți-ai investit timpul, atenția, energia și banii.
Tot timpul ai opțiunea să alegi ce tip de bunăstare preferi:
–Bunăstarea hedonică – care definește cum ne simțim sau cât de multă plăcere sau fericire avem și cum evităm durerea (gr. “hedone = plăcere, deliciu, bucurie)
sau
–Bunăstarea eudaimonică – se preocupă de ceea ce dă sens vieții și ce o face semnificativă (gr. “eu” + “daimon” = împlinire personală, dezvoltarea de sine și realizarea scopurilor semnificative)
O viață semnificativă și o viață fericită adesea merg mână în mână, dar nu întotdeauna.
Satisfacerea dorințelor și nevoilor tale îți poate aduce fericire sau o formă de plăcere, dar nu va adăuga sens.
Implementare
Viața este un schimb de daruri
„Există două categorii de oameni caritabili: unii, cei care fac puțin și fac mult zgomot și ceilalți, cei care fac mult și nu fac deloc zgomot.”
(Charles Dickens)
În cartea sa, „Give and Take”, Adam Grant ne vorbește despre importanța stilului de reciprocitate pentru succes.
Conform profesorului de la Wharton Business School, există trei stiluri diferite de reciprocitate:
a) Cei care iau mai mult decât dau – Takers
b) Cei care dau mai mult decât iau – Givers
c) Cei care țin scorul și dau la fel de mult pe cât primesc – Matchers
- „TAKERS” sunt fixați pe ideea de a primi întotdeauna mai mult decât oferă.
Ei cred că lumea este un loc care funcționează după regula “care pe care”, așa că trebuie să fie mereu cei mai deștepți din cameră, dacă nu din școală sau companie.
Vor să reușească cu orice preț, așa că oferă întotdeauna cu un motiv ulterior prin care să iasă în avantaj.
Ei simt nevoia de a se autopromova pentru a câștiga favoarea altora și par să aibă mai multă influență decât au de fapt.
„Ce câștig eu din asta?” „De ce ar trebui să-mi pese?”
Au o abordare corectă și egală a relațiilor.
- „MATCHERS” cred în principiul „ochi pentru ochi, dinte pentru dinte”
Dacă vei fi amabil cu cineva, trebuie să știi când să fii amabil și când să fii exigent.
Dacă ajuți pe cineva, îi vei induce sentimentul de reciprocitate și va dori să te ajute.
„Dacă iei de la mine, voi lua de la tine. Dacă îmi dai, îți voi da.”
Ei sunt motivați de echilibru. Sunt mereu atenți la cât dau și cât primesc.
Nu vor să rămână datori și recurg la reciprocitate, dar închid robinetul când simt că sunt in relații dezechilibrate în defavoarea lor.
- “GIVERS” sunt concentrați pe ceilalți
Ei sunt conduși de generozitate. Nu cântăresc avantajele și dezavantajele. Nu țin scorul faptelor bune pe care le-au făcut.
„Ei caută să îmbogățească viețile persoanelor cu care interacționează.” „Cum pot adăuga valoare pentru această persoană?”
Ei își oferă timpul, cunoștințele, ideile și conexiunile cu alte persoane. Sunt amabili și de ajutor pentru ceilalți.
S-a făcut un studiu în care cercetătorii au urmărit pe o durata de câteva luni, 3 grupuri de persoane care se încadrau în cele 3 categorii.
Întrebarea 1: Dintre cele 3 categorii, care crezi că sunt cei mai fericiți?
Răspuns (evident): Givers
– pentru că există multă semnificați când ești de ajutor și vezi că viața ta are un sens mai larg decât propria bunăstare.
Întrebarea 2: Dintre cele 3 categorii, care crezi că sunt cei mai NE-fericiți?
Răspuns (contra-intuitiv): Givers (?!)
– pentru că aceștia dau și dau și dau până nu mai au de unde să dea. Se epuizează pe ei “de dragul” celor pe care vor să îi servească.
Problema cu “a da” de unde nu ai suficient nici pentru tine
Când dai de unde nu ai nici pentru tine – se spune că faci acest lucru din “sacrificiu de sine”
Când nu ai grijă de tine – ceea ce dai este puțin, prost și rar (!!)
Când dai din “sacrificiu de sine” – ceea ce dai se termină repede și nu ești sustenabil pe termen lung.
Adică faci o diferență “minusculă”!
Sustenabilitate
Pentru ca ceea ce ai tu de oferit să producă un impact MAJOR, ai nevoie ca TU să ai resurse DIN PLIN.
Adică să oferi din prea-plinul tău.
De aceea promovez conceptul de Egoism Iluminat.
Nu e Egoism pur… care este apanajul celor care iau mai mult decât oferă…
Nu, este egoismul modificat în sensul în care începi ziua cu tine (la 5 dimineața… sau oricum înainte de 7)…
… ca să ai timp să te încarci cu resurse, ca după aceea să poți să dai MAI MULT, MAI BUN, MAI DES!
Începi ziua devreme ca să nu te simți “vinovat” că îți dai timpul ție în loc să fii de ajutor pentru familie, clienți, comunitate, etc.
Începi ziua cu tine ca să poți să dai Sustenabil pentru o perioadă lungă de timp și unui număr mare de oameni!
Când începi ziua cu tine și ai obiceiuri pentru corp, pentru minte, pentru emoții (vezi WakeUp550) – paharul tău e plin.
Dai mult și îți rămâne și ție din abundență.
Fii un GIVER care se îngrijește pe sine în mod proactiv!
Fii un GIVER care NU se sacrifică pe sine… pentru că așa îți faci cel mai mare de-serviciu ție și celor pe care vrei să îi servești!
Be a 5AM Hero
Dan-Designer-de-Sisteme-pentru-Viață-și-Business
