“Nu poți construi un viitor pe termen lung cu o gândire pe termen scurt”.
-Billy Cox
Popularizată de autoarea Suzy Welch, Regula 10-10-10 este o strategie simplă, dar eficientă de luare a deciziilor.
Înainte de a lua o decizie (mare sau mică), întreabă-te: „Cum mă voi simți în legătură cu această decizie în 10 minute, 10 luni și 10 ani?”
Acest exercițiu de gândire este ceea ce ai nevoie pentru a fundamenta o decizie care să rămână validă pe termen scurt, mediu și lung.
Câștigătorul Premiului Nobel pentru Economie, Daniel Kahneman detaliază în cartea lui “Thinking Fast and Slow” cele două tipuri de gândire cu avantajele și dezavantajele pe care fiecare le aduce.
El le denumește – gândirea de nivel 1 și gândirea de nivel 2.
Kahneman descrie gândirea de nivel 1 ca fiind rapidă, instinctuală și emoțională. Este tipul de gândire pe care îl folosim pentru decizii rapide și este adesea influențat de prejudecăți și de experiențele noastre anterioare.
Acest mod de gândire este util în situații care necesită reacții rapide, dar poate fi înșelător în situații mai complexe care necesită o analiză mai profundă.
Gândirea de nivel 2 este descrisă ca fiind mai lentă, mai deliberată și mai analitică. Acest tip de gândire implică un efort cognitiv mai mare și este folosit în luarea deciziilor complexe care necesită raționament și evaluare.
Transformare
Gândirea de nivel 2 te ajută să iei în considerare efectele potențiale ale unei decizii dincolo de consecințele imediate și evidente.
Acest mod de abordare este deosebit de util când există o predispoziție către satisfacția imediată.
Motivul? Gândirea de nivel 2 te va ajuta să gândești pe intervale mari de timp.
Paradoxul în viață este că – multe lucruri extraordinare în viață sunt negative sau dificile în primul ordin (pe termen scurt) și pozitive în al doilea (pe termen lung).
De exemplu, începerea unui nou tip de antrenament.
Este dureros la început, cu puțină satisfacție instantanee (adică e preponderent negativ ca percepție/beneficiu). Dar există o recompensă pe termen lung pentru sănătate (beneficiu pozitiv).
Un alt exemplu ar putea fi o conversație dificilă (durere pe termen scurt) care te-ar elibera de o relație mediocră sau toxică (recompensă pe termen lung).
Dacă te simți blocat într-o decizie, și șansele de reușită vs. eșec sunt 50-50, alege opțiunea favorabilă pe 10 luni și 10 ani.
Totuși, uneori, poți obține chiar rezultate pozitive în toate cele trei orizonturi de timp! E cazul unui prânz nutritiv și delicios.
Implementare
3 pași pentru a pune în practică acest Sistem:
- Ia un pix și o hârtie (poți folosi și aplicații digitale).
- Creează 3 coloane cu: 10 minute, 10 luni și 10 ani.
- Scrie cum te vei simți în legătură cu decizia în aceste 3 perioade de timp. Ia în considerare impactul asupra sănătății, relațiilor, business-ului și asupra oricărui alt aspect relevant pentru tine și viața ta.
Pare foarte simplu la prima vedere… însă nu e chiar așa…
Dacă pentru perspectiva pe 10 minute, ai deja informația la îndemână și o poți accesa în măsura în care îți dai câteva minute de liniște neîntreruptă, e complet altă poveste pentru informația necesară pentru 10 luni și 10 ani.
Pentru a avea o șansă minimală de a evalua impactul de peste 10 luni, în primul rând ai nevoie să vezi dacă situația ta potențială din viitor este consecința unui număr de pași care sunt în controlul tău… sau nu.
Dacă de exemplu decizia este să lucrezi cu un antrenor personal – în 10 luni de lucrat 1-1 situația ta va fi în mod cert mult îmbunătățită.
În 10 ani de lucrat 1-1 cu antrenor personal (versus a face sport pe cont propriu în mod aleatoriu) beneficiile vor fi clar superioare. Evident, există un cost financiar atașat, dar sănătatea, energia și vitalitatea vor genera un Return on Investment poate de 10X sau chiar 100X.
Pe de altă parte, dacă încerci să vezi efectul inteligenței artificiale asupra business-ului tău… intuiția sau logica bunului simț nu o să te mai ajute prea mult.
În contextele în care decizia ta va fi impactată major din exterior, ai nevoie să îi studiezi pe cei care sunt “on the bleeding edge of inovation” (adică vârful de lance în industria respectivă).
De exemplu, chiar Emad Mostaque, fondatorul Stable Difussion – unul dintre principalii jucători globali în AI – spune că e imposibil să mapezi cum va arăta viitorul și ce implicații complexe vor apărea peste mai mult de 2 ani.
Și atunci da, poți să evaluezi pentru 10 luni, dar ce faci cu perspectiva pe 10 ani?
Aici e locul în care te întorci în singurul lor care îți generează “adevăr” pe termen lung.
Te întorci la tine.
Te întorci la valorile tale.
Te întorci la ceea ce contează cel mai mult pentru tine.
Te întorci la singurul loc stabil care rămâne valid pentru ani de zile de acum încolo.
De ce?
Pentru că valorile sunt elementele care se modifică cel mai puțin pe intervale lungi de timp (de ordinul anilor).
(Evident, ai nevoie să te cunoști foarte bine și să fii stabil în toate zonele esențiale din viața ta. Acesta este și motivul pentru care fac programul 5AM HERO – Academia de Productivitate).
Și ai nevoie să îți răspunzi la următoarele întrebări:
Mă ajută această decizie să ajung mai aproape obiectivele mele pe termen lung?
Este aliniată această decizie cu cine vreau să devin peste 10 ani?
Există vreo contradicție cu celelalte valori / zone importante din viața mea?
Ia-ți timp să evaluezi aceste aspecte și să îți crești astfel nivelul de “adevăr” din decizia pe care urmează să o iei.
Sustenabilitate
Recomand să pui la lucru Regula 10-10-10 pentru a-ți fundamenta mult mai bine deciziile, mai ales cele care vor avea consecințe pe termen lung.
Te încurajez să treci prin acest proces mai ales deciziile care au un dezavantaj evident pe termen scurt și să accepți că beneficiul este evident doar peste luni sau chiar ani.
Un citat care se potrivește bine aici este:
„Viața ta este suma tuturor alegerilor pe care le faci, atât conștient cât și inconștient. Dacă poți controla procesul de alegere, poți prelua controlul asupra tuturor aspectelor vieții tale.”
-Robert F Bennett.
Decide conștient.
Decide aliniat la valorile tale.
Decide în concordanță cu OMUL care îți dorești să devii.
Decide și începe CURAJOS!
