JOMO, Interstitial journaling și cum să gestionezi relația cu un narcisist
🔔 O idee de la mine Rutina de dimineață în 5 pași Tocmai pentru că este vară știu că ești tentat să...
Cadranul performanței pentru angajați, cum să-ți transformi rutina în ritual și 10 semne prin care îți dai seama că te vindeci
🔔 O idee de la mine Cum să transformi rutina în ritual Transformarea rutinei în ritual poate să-ți...
5 întrebări pentru a-ți evalua săptămâna, cum să scapi de drama de la birou și 10 caracteristici ale cuplurilor conștiente
🔔 O idee de la mine 𝐓𝐮 𝐜𝐮𝐦 𝐢̂𝐭̗𝐢 𝐞𝐯𝐚𝐥𝐮𝐞𝐳𝐢 𝐬𝐚̆𝐩𝐭𝐚̆𝐦𝐚̂𝐧𝐚 𝐝𝐞 𝐥𝐮𝐜𝐫𝐮? Există câteva metode prin care...
5 beneficii ale menținerii rutinei în weekend, de ce digital detox-ul nu funcționează și 5 întrebări care te ajută să iei decizii mai bune
🔔 O idee de la mine 5 beneficii ale menținerii rutinei în weekend Un lucru pe care-l aud adesea de...
Cum să-ți organizezi dimineața pentru o zi productivă, respirația abdominală și alternativa la silent treatment
🔔 O idee de la mine 𝐂𝐮𝐦 𝐬𝐚̆ 𝐢̂𝐭̗𝐢 𝐨𝐫𝐠𝐚𝐧𝐢𝐳𝐞𝐳𝐢 𝐝𝐢𝐦𝐢𝐧𝐞𝐚𝐭̗𝐚 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐨 𝐳𝐢 𝐩𝐫𝐨𝐝𝐮𝐜𝐭𝐢𝐯𝐚̆? Bea minim 500 ml de...
Dormitorul perfect pentru somn odihnitor, alimente pe care să le consumi vara și 10 metode pentru a memora mai ușor
🔔 O idee de la mine Dormitorul perfect pentru un somn odihnitor 𝐃𝐞𝐬𝐢𝐠𝐧-𝐮𝐥 𝐜𝐚𝐦𝐞𝐫𝐞𝐢 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐮𝐧 𝐬𝐨𝐦𝐧 𝐛𝐮𝐧...
Cum să eviți deciziile greșite luate cu echipa, 7 pași pentru a evita frica de public speaking și o sugestie de postură la birou
🔔 O idee de la mine Chiar dacă 1 Iunie a trecut vreau să te las cu o urare pe care am scris-o și pe...
5 lecții de luare a deciziilor de la Obama, cum să eviți alergiile și 9 modalități de a-ți reveni după burnout
🔔 O idee de la mine 5 lecții de luare a deciziilor de la Obama Obama este unul dintre liderii...
Metoda No-Go a lui Huberman, cum să te protejezi de căpușe și 4 jocuri pentru relaxare activă
🔔 O idee de la mine Schimbă perspectiva Ți s-a întâmplat să refuzi să accepți o situație doar...
26 de idei pentru Me time, farfuria perfectă și 4 obiceiuri pentru sănătate mintală
🔔 O idee de la mine 4 obiceiuri sănătoase pentru sănătatea mintală De obicei când te gândești la...
