#29 Întrebări esențiale pentru conversațiile din familie

Azi vorbim despre ce ar trebui să se discute seara în fiecare familie după ce toată lumea ajunge acasă.

Problema este că și în cazurile în care se discută despre cum a fost ziua pentru fiecare membru al familiei, se pune accentul aproape exclusiv pe ce a mers prost sau nu a funcționat.

De aici o perspectivă dezechilibrata a zilei și o spirală negativă de energie care apoi impactează restul serii.

Ca urmare, e de înțeles de ce în majoritatea familiilor se discută puțin sau deloc despre ziua care se încheie.

E de preferat să se inițieze activități care au ca efect uitarea și mutarea atenției de pe ce nu a funcționat pe activități mai plăcute – de exemplu emisiunile TV, știri, jocuri sau Facebook.

Soluția este să existe o perspectivă echilibrată care să ia în calcul 3 aspecte diferite:
“cea mers bine pentru tine azi?”
“ce nu a mers bine?”
“ce poți să faci ca să ai mâine o zi bună?”.

E important să știi ce nu a funcționat pentru a putea învăța lecțiile, dar acest lucru e nevoie să fie contrabalansat cu ceea ce a funcționat bine și vrei să replici și altă dată.

Iar a treia întrebare îți duce mintea în zona de planificare și de anticipare pentru a-ți putea asuma răspunderea pentru cum îți vei organiza următoarea zi.

=

Viața mea s-a schimbat la 180 de grade din ziua în care am decis să fac altfel lucrurile din fiecare dimineață.

E spectaculos cât de diferită este o zi pe care o începi bine încă de dimineață…

– versus –

… o zi pe care ai început-o prost și cauți să o recuperezi (de cele mai multe ori fără succes).

Citește aici (sau click pe poză) despre transformarea mea și a aproximativ altor 10,000 de persoane în ultimii 10 ani.

(Îți poate schimba și ție viața)