Deșteaptă-te cu Dan la 5AM
#3 Viața e prea scurtă ca să trăiești doar în weekend
-Live for the weekend-
În esență înseamnă să te rupi cu munca, să nu ai practic grijă aproape deloc de tine, să nu faci aproape nimic din ceea ce îți place și să stai cuminte să vină ziua de vineri ca să evadezi.
În Sillicon Valley, acolo unde să fii un workahoolic era ceva normal, a fost introdus un termen nou care arată un trend interesant.
Adițional la Money Wealth – sau bogația/averea dată de bani…
… a apărut termenul de Time Wealth – sau bogația dată de a avea timp pe care să îl petreci altfel decât la muncă.
E adevărat că sunt mulți oameni care sunt pasionați de ceea ce fac, dar și așa poți să ajungi la burnout pentru că nu ai timp de recuperare.
Probabil că nu îți vei putea schimba de pe o zi pe alta programul de lucru, dar promite-mi că o să introduci seri tematice în timpul săptămânii astfel încât să trăiești – măcar un pic și în timpul săptămânii:
- ieși cu partenerul de viață în oraș la cină într-o zi din săptămână
- ieși la un fotbal cu băieții sau la o clasă de spinning cu fetele
- mergi la o clasă de cooking nouă
- adoptă un hobby nou – improvizație teatrală, pictură sau modelat cu lut
- găsește un book club care se întâlnește săptămânal
- mergi la un curs de scriere creativă sau design digital
Și, evident, nu mă refer să faci lucrurile astea doar seara, poți să găsești foarte multe lucruri pe sufletul tău și dimineața – Ritualul de Putere Personala este un exemplu foarte bun.
Adu-ți aminte cât mai des că în timpul săptămânii:
Viața e prea scurtă ca să trăiești doar în weekend
=
În fiecare dimineață de la 05:30 pe contul de Instagram al 5AM Club prezint LIVE în 2-3 minute câte o idee care îți poate transforma dimineața, ziua sau săptămâna.
Hai cu mine LIVE de luni până vineri de la 05:30!
https://www.instagram.com/5amclubromania/
