[Deșteaptă-te cu Dan la 5AM] #4 – Multitaskingul îți scade coeficientul de inteligență

[Deșteaptă-te cu Dan la 5AM] #4 – Multitaskingul îți scade coeficientul de inteligență

Deșteaptă-te cu Dan la 5AM

#4 Multitaskingul îți scade coeficientul de inteligență

Cal Newport îi spune timp fracturat și este cel mai rău lucru care ți se poate întâmpla în viața profesională pentru că îți scade calitatea muncii pe care o faci.

  • Întotdeauna în grabă
  • Întotdeauna în modul reactiv
  • Întotdeauna răspunzi la ce inițiază alții
  • Întotdeauna întrerupt de ceilalți care nu au claritate sau structură

Ai 20 de minute între două întâlniri, te gândești cu ce ți-l poți umple.

Pe fugă, superficial, haotic…

Dai un telefon, scrii un email, intri într-o întâlnire, mănânci un covrig pe fugă, mergi repede până la baie, apoi alt email, alt telefon… și caruselul nu se oprește până seara…

Alternativa este timpul neîntrerupt. Alternativa este sa devii inabordabil și foarte greu de distras.

„Dar vai, clienții… ce o să facă dacă nu sunt non-stop lângă ei?”…

Clienții se vor adapta atâta timp cât vei livra un serviciu de calitate superioară.

Atâta timp cât simt că le acorzi atenție 100% atunci când vorbești cu ei și nu mai stingi în gând următorul incendiu.

Multitaskingul îți reduce coeficientul de inteligență cu 20 de puncte.

Dacă acesta este modul tău firesc de a face lucrurile, am o veste bună pentru tine – ai în tine potențialul de a-ți crește performanța cu cel puțin 20%

Deep work sau munca profundă se întâmplă doar când aloci timp neîntrerupt unei singure activități.

Rezultatele de elită depind de acest mod de lucru.

=

În fiecare dimineață de la 05:30 pe contul de Instagram al 5AM Club prezint LIVE în 2-3 minute câte o idee care îți poate transforma dimineața, ziua sau săptămâna.

Hai cu mine LIVE de luni până vineri de la 05:30!

https://www.instagram.com/5amclubromania/

Distribuie

Despre Autor
____
Dan Luca este expert în productivitate și în echilibrul dintre profesie și viața personală. El ajută antreprenorii să-și creeze un mod de viață care să pună în echilibru familia, sănătatea, pasiunile, spiritualitatea și profesia, astfel încât să aibă cea mai bună viață posibilă. 

Mă bucură interesul tău!

Lasă-mi te rog datele tale
să te contactez