[Deșteaptă-te cu Dan la 5AM] #5 – Nu pierde timpul în weekend! Fii semi-structurat!

[Deșteaptă-te cu Dan la 5AM] #5 – Nu pierde timpul în weekend! Fii semi-structurat!

Deșteaptă-te cu Dan la 5AM


#5 Nu pierde timpul în weekend!


Fii semi-structurat!  

De obicei oamenii se împart în două mari categorii când vine vorba de planuri pentru weekend.

  • Cei care NU au nici un plan și
  • Cei care au un plan foarte detaliat.

Ceea ce vreau să îți propun este un program semi-structurat care să ia ce e mai bun din ambele versiuni.

În primul rând vrei un pic de structură pentru ca vrând-nevrând tot mai ai ceva de făcut sau de terminat.

Și, bineînțeles sunt mulți care vor să își păstreze rutinele de dimineață pe care le au de luni până vineri. Așa că dimineața este o perioadă bună unde poți avea structura, mai ales pe cont propriu.

Da, la polul opus, în același timp, weekendul este un timp de conectare în familie.

Si da, poate exista un program presetat – doar în familie – mers la ski, drumeție in pădure – în care vrei să faci lucruri împreună cu ai tăi – versus să zaci pe canapea și fiecare să stea pe ecranul lui.

Timpul pe care familia îl petrece cu alte familii este greu de structurat pentru că depinde de multe variabile și de obicei cu cât ai mai puține criterii cu atât o să fii mai puțin frustrat.

Ideea e că:

Timpul nestructurat ajută să fie privit ca o formă de joaca pură
, fără un scop ulterior.

Îți relaxează mintea
și așa apar ideile creative greu de găsit în timpul săptămânii la birou.

Un ultim lucru important: ia-ți timp sâmbăta dimineața sau duminica dimineața să îți revizuiești săptămâna care se încheie și să îți planifici săptămâna care urmează.

Acest simplu obicei de 20-30 de minute poate să îți dubleze rezultatele în 2022.

=

În fiecare dimineață de la 05:30 pe contul de Instagram al 5AM Club prezint LIVE în 2-3 minute câte o idee care îți poate transforma dimineața, ziua sau săptămâna.

Hai cu mine LIVE de luni până vineri de la 05:30!

https://www.instagram.com/5amclubromania/

Distribuie

Despre Autor
____
Dan Luca este expert în productivitate și în echilibrul dintre profesie și viața personală. El ajută antreprenorii să-și creeze un mod de viață care să pună în echilibru familia, sănătatea, pasiunile, spiritualitatea și profesia, astfel încât să aibă cea mai bună viață posibilă. 

Mă bucură interesul tău!

Lasă-mi te rog datele tale
să te contactez