Cu toții am trăit momente în care ne-am simțit copleșiți la locul de muncă. Nu este nimic mai rău decât...
Productivitate & Performanță
Alte 11 metode dovedite pentru un somn odihnitor
În ultimele decenii, atât calitatea cât și cantitatea somnului au scăzut dramatic. Majoritatea dintre...
Cum să crești rezistența la stres fără sport
Acesta nu este un îndemn la inactivitate dar… Dar cum ar putea cineva care nu este capabil să facă efort...
Cum să spui ”NU” după ce ai spus ”DA” (cu Grație și Profesionalism)
Cum refuzi politicos o propunere la care ți-ai oferit deja acordul? A refuza pe cineva și a spune ”nu”, nu...
De ce ești obosit mai tot timpul? (Surse și Soluții)
În ultima vreme, tot mai mulți oameni începând de la prieteni, colegi de muncă, familie, vecini, afirmă că...
Performanța începe prin simplificare
Ți-am mai povestit de acea perioadă a vieții mele pe care eu o numesc sugestiv „epoca împrăștiată”....
MEGA-Day: Ingredientul esențial pentru productivitate de top
Când conduci o echipă, când ești freelancer sau antreprenor de tipul "one-man show" organizarea eficientă și...
5 lecții de luare a deciziilor de la Barack Obama
Barack Obama - primul afro-american ales ca președinte al Statelor Unite ale Americii. Două mandate la rând....
5 greșeli pe care le facem când suntem copleșiți
Ai atât de multe lucruri de făcut, încât nici nu știi cu care să începi?Te simți mai mereu...
Conexiunea cu Natura: Vindecă, Încarcă și Regenerează
În plin sezon al vacanțelor, aș vrea să îți prezint o idee care te va ajuta să te bucuri la maxim de...