Sistem pentru Revizuit Anul 2024Raport de Integritate

Wow cum a trecut timpul! Nu îmi vine să cred că am început acest Raport acum 8 ani! 

Doar de curiozitate, poți să observi cum s-a modificat conținutul și structura – 2016, 2017, 2018,2019, 2020, 2021, 2022și 2023

Ori de câte ori îmi aduc aminte de următorul lucru, orice tentație de a amâna dispare: 

“Timpul va trece oricum… începe ACUM!” 

Dacă ar fi să sumarizez anul într-o frază aș zice că a fost un an foarte bun dar cu multe provocări și în zona de consolidare dar și în zona de creștere. 

Am continuat direcția setată în 2023 și am adăugat încă un nivel. Fără deciziile de anul trecut nu aș fi ajuns acum în acest loc.  

La început, ca de fiecare dată, vreau să îți reamintesc motivul pentru care fac acest Raport de Integritate care îmi ia în medie cam 10 ore: 

• motivul egoist (iluminat) este că vreau să am un rezumat consistent al acestui an pe care să pot să îl revăd și peste multă vreme și care să conțină highlight-urile din 2024
• motivul altruist (din contribuție) este că vreau să te inspir să îți faci și tu o evaluare sinceră și transparentă a ceea ce a însemnat 2024 pentru tine.

Îmi plac vorbele lui Aristotel: “O viață ne-examinată nu merită trăită”    

Dacă te-a inspirat acest Raport de Integritate și vrei să mai fac și altă dată, dă-mi te rog un mesaj la dan@5am.ro 

***Acest articol are foarte multe linkuri care trimit la resurse, oameni și alte delicatese. Dacă dai click pe cuvintele bold cu hyperlink vei putea găsi multe surprize plăcute***

TOP 5 VALORI ESENTIALE:

1. Sănătate – „Un om sănătos are 100 de obiective. Un om bolnav are un singur obiectiv”. 

Dacă sunt bine cu mine, pot fi bine cu ceilalți. Dacă nu sunt bine, nu pot avea grijă de familia mea, de business, de clienți… de nimeni și nimic. Anul acesta, am schimbat cuvântul „răsfăț” din vocabularul multor clienți de ai mei cu… “Self Care”. Răsfățul e aspirațional și rar… Grija de Sine (sau Atenția la Sine) este necesară și zilnică. (despre importanța Punctelor Fixe care te țin pe drum)

Evaluare grad de aliniere + comportamente suport: 9/10  

Pentru 10: Mai multă consecvență la sport și în nutriție 

2. Familie – „Degeaba ești erou pentru clienții tăi, dacă ai ratat să fii erou pentru familia ta”. 

Acesta este un adevăr de necontestat – familia este pentru toată viața. Cu cine sărbătorești reușitele? Cu cine te încurajezi după eșecuri? Și la fel cum nu există doar o singură perspectivă, de cele mai multe ori familia te încarcă, dar și descarcă. Toate relațiile au provocări atunci când sunt pregătite să treacă la un alt nivel. (despre Conflictele care distrug sau aprofundează o relație)  

Evaluare grad de aliniere + comportamente suport: 8.5/10

Pentru 10: Reintrodus seara băieților + drumeții la final de săptămână

3. Business – „Fă ceea ce te pasionează și nu o să muncești nici o zi din viața ta”. 

Din multe puncte de vedere, pentru mine business-ul este o formă de expresie de sine. Este modul prin care fac vizibil ceea ce este în interiorul meu. Este modul de a mă oferi pe mine lumii. Este o formă de contribuție prin care aduc ceea ce am mai bun, mă aduc pe mine cel care devin, astfel încât să sprijin scânteia din tine și să devii mai mult din cine ești tu cel cu adevărat. Și pentru că citești aceste rânduri, vreau să fiu Fan-ul Tău în evoluție și creștere.  

Evaluare grad de aliniere + comportamente suport: 9.5/10

Pentru 10: Focus pe LinkedIN + postări de opinie/strategii și în afara Sistemului Săptămânal

4. Învățare – Creștere – Evoluție – „În natură, ceea ce nu crește, nu stă pe loc, ci moare” 

Dorința de creștere este evidentă în momentul în care intuiești persoana care poți deveni. Învățarea continuă este cea care menține mintea, inima, corpul și sufletul active. Pentru mine e evident că așa cum corpul are nevoie de mâncare, mintea are nevoie de informații și timp de procesare, inima are nevoie de flexibilitate pentru a gestiona emoțiile intense, iar sufletul are nevoie de reziliență pentru a ține traiectoria misiunii personale. 

Evaluare grad de aliniere + comportamente suport: 9/10  

Pentru 10: Mai mult timp de gândit strategic, Strategic Meeting with Myself – ne-negociabil 

5. Networking cu oameni deosebiți –„Colecționez oameni deosebiți care practică viața trează” 

Se spune că fiecare carte citită echivalează cu o nouă viață trăită. Însă, sunt oameni care au trăit într-o viață cât alții în zeci. Iubesc conversațiile cu oamenii care evadează constant din zona de confort, sunt dispuși să riște, să rateze, să piardă și să reușească. Îmi place viteza cu care își doresc să descopere „viața” și ceea ce e posibil pentru ei. Și ca urmare, o conversație cu un temerar prin viață poate să valoreze zeci sau sute de cărți! (despre Ghosting și cum să eviți să îți deteriorezi relațiile) 

Evaluare grad de aliniere + comportamente suport: 8/10 

Pentru 10: Mai multe circumstanțe în care pot avea conversații utile cu oameni în care dau și primesc experiențe, informații și convingeri resursă.

REUSITE SI NEREUSITE LEGATE DE CORP / ENERGIE / SANATATE

75HARD Challenge (2024 – ediția II) 

După ce în 2023 am avut ideea nebunească de a începe acest challenge de 75 de zile, așa cum am promis, anul acesta am făcut ediția II. Și e în plan ca în 1 August 2025 să facem ediția III. 

Chiar dacă pare neverosimil, anul acesta mi-a fost mai greu prin comparație cu anul trecut. Mai multe proiecte, mai multe deplasări, mai multe lucruri care au concurat pe timpul, energia și atenția mea. E interesant că și pentru alți participanți aflați la a doua participare a fost mai greu. Cred că am căzut cu toții în capcana de a crede că va fi mai ușor a doua oară…  

Dar, am acceptat faptul că este o ieșire masivă din zona de confort pentru că și pentru mine cele 2 antrenamente zilnice (1 intensiv + 1 recuperare) au fost provocatoare. Rigoarea și disciplina necesare în challenge antrenează niște fibre profunde pentru reușite și în celelalte roluri – business, relații, etc.  

Cel mai simplu mod de a înțelege dificultatea este prin faptul că au început 300 și au terminat 31. Deci o rată de abandon de 90%. Partea bună este că fiecare participant este merituos indiferent câte zile a rezistat în șaua acestui cal nărăvaș. 

Rata ar fi fost cu siguranță mult mai mică dacă tot acest challenge nu ar fi beneficiat de un grup de whatsapp de sprijin în care fiecare raporta seara parcursul de peste zi. Fiind un challenge în care se acceptă doar o rată de 100%… orice ratare însemna scoaterea din grupul de sprijin. Acest factor a fost extraordinar pentru consecvență și performanță! 

Dintr-un punct de vedere al implementării obiceiurilor, randamente de 100% vin la pachet cu un consum enorm de resurse și nu sunt sustenabile pe termen lung. Dar pentru 75 de zile a fost posibil… pentru doar 10% din temerari. Obiectiv vorbind, randamentele de peste 80% sunt ținte valide și foarte bune pentru obiceiuri pe termen lung.     

Plimbările cu bicicleta au rămas un deliciu savuros pentru mine și in 2024.  

Coaching pe Respirație cu Bogdan Bănculescu 

După experiența de intrat la gheață cu Bogdan Bănculescu(instructor certificat Wim Hof), am vrut să explorez în profunzime această lume incredibilă a respirațiilor. 

Așa că, timp de 6 luni am avut sesiune săptămânală cu Bogdan în care am exersat tipuri de respirații, modalități de conectare cu propriul corp. Respirații pentru calmare, respirații pentru energizare, respirații pentru somn profund, respirații pentru flow, și multe, multe altele. 

Îi sunt recunoscător pentru că mi-a răspuns la întrebări și m-a ghidat în practică și m-a ajutat să am rezultate excelente pentru somn, sport și starea de calm și echilibru. Să lucrezi direct cu un expert e calea rapidă și eficientă de a trage rezultatele din viitor în prezent.

Recalibrare Nutrițională cu Anca Ienin   

E o vorbă pe care o spun “bătrânii”… și care mie nu îmi place: “dacă nu vrei să descoperi că nu ești 100% sănătos… nu te duce să te cauți”… 

Eu zâmbesc când aud oameni care sunt în mod evident într-o stare de dezechilibru că spun: “mi-am făcut toate analizele… sunt impecabile!”… Îmi vine să le spun: “e clar că nu ai făcut analizele potrivite sau ai ales doar unele superficiale”… 

Ceea ce vreau să zic este că și dacă am sănătatea pe locul 1 în valori… asta nu e o garanție că nu am dezechilibre de care nu sunt conștient. Ăsta e și motivul pentru care mi-am făcut o listă luuuungă de analize – după principiul “nu pot să schimb ceea ce nu știu”. (Aici ai lista de analize propusă de Anca)  

După analizele de la finalul lunii august, am intrat într-un program strict de recalibrare nutrițională însoțit de suplimentele corespunzătoare. Am plecat cu 8 markeri în afara parametrilor optimi, iar după două luni în program am repetat analizele. Mai am doar 2 markeri de reglat. 

Repet ce am mai spus, găsește expertul potrivit care să îți dea strategia, încrederea, feedback-ul ca să poți transforma toate ariile relevante din viața ta! 

Recuperare și Regenerare cu Ramona și Simona 

A fost un an extrem de solicitant la nivel fizic și faptul că îl închei bine și chiar foarte bine se datorează aportului esențial primit de la Ramona Tiepac și Simona Cornea. Masajele și terapiile m-au ajutat să rămân bine și în echilibru. Cu ajutorul lor am putut rămâne congruent cu vorba mea de bază: Work Hard… but… Recover Harder!  

WHOOP

Am deja 1 an de când folosesc în mod constant brățara de fitness Whoop. Am descoperit-o în cartea lui Tony Robbins – Forța Vitală. Printre altele, Tony este și investitor în companie, dar poate fi văzut în multe clipuri că o folosește chiar el. 

Am testat foarte multe alternative – de la Apple Watch, Oura ring, Fitbit, Garmin, etc… În acest moment este pe primul loc, mai ales datorită aplicației și algoritmilor pe care îi are pentru a face corelații între indicii pe care îi culege din corp. 

În special, modul în care calculează și corelează nivelul de Recovery, nivelul de Somn și nivelul de Efort/Stres. Bonus este modul în care calculează în timp real nivelul de stres. Este un ghid foarte bun care mă menține în afara exceselor chiar și în perioadele cu încărcare foarte mare.  

Îți las aici link să explorezi dacă ți se potrivește, ai o lună de probă (NU este link de afiliat). Device-ul este gratuit (pentru că are doar un senzor, nu are display), ceea ce plătești este abonamentul anual. 

REUSITE SI NEREUSITE LEGATE DE MINTE / BUSINESS / PRODUCTIVITATE

5AM Hero – Academia de Productivitate

Programul nou lansat în septembrie 2023 a ajung la 122 de absolvenți (și participanți acum activi). Asta doar ca să am un KPI de care să îmi aduc aminte când recitesc peste ani raportul. 

Dar experiența oamenilor care au s-au îmbarcat în această călătorie este adevăratul premiu (pentru ei și pentru mine). Este faptul că mulți pot afirma că viața lor se împarte în 2: “înainte de programul 5AM și după programul 5AM”. 

Eu cred cu mâna pe inimă că este un program care e esențial pentru fiecare OM. Este modul prin care pui o fundație solidă pe care apoi poți construi ABSOLUT ORICE e important pentru tine.

Nu știu „CÂND” sau “DACĂ” vei vrea să mi te alături mie și extraordinarei mele echipe în această călătorie de transformare, dar pot să îți dau toată informația utilă ca să iei o decizie informată. Ai aici descrierea detaliată a programului.     

Bonusul programului nu este doar faptul că îți optimizezi cele mai importante 6 arii din viața ta. Bonusul este că înveți cum să devii Maestrul/Maestra Sistemelor Tale! Ajungi să fii autonom/ă cu menținerea acestor lucruri pentru mulți ani de acum încolo.

Nu este un program de scalat business-ul, de făcut bani peste noapte sau de promovare în carieră! 

Este programul care îți dă sisteme customizate să fii foarte foarte foarte bine ca OM. 

Și te antrenează să poți să îți porți de grijă (ție și alor tăi) pentru multă, multă vreme de acum încolo. 

Și când OM-ul este bine… OM-ul face bine… 

Așa că pariez pe tine să faci 2X… 5X… 10X în Business dacă asta îți dorești… dar fără să plătești un preț în sănătate sau relații pe care nu îl poți răscumpăra nici cu dublul a ceea ce (teoretic) ai câștigat. 

În măsura în care vrei să facem acest drum de 6 luni împreună, dă-mi un mesaj la dan@5am.ro și spune-mi de ce e important pentru tine și de ce îți dorești aceste lucruri… și eu îți spun care sunt pașii următori.  

5AM INFINITY 

După programul intensiv 5AM HERO, aproximativ 9 din 10 absolvenți continuă cu nivelul următor de evoluție și rafinare – 5AM INFINITY. Este locul în care se consolidează Comunitatea 5AM, locul în care lucrezi pe Proiectele de Viață și de Business cele mai importante pentru tine, unde ai resurse și sprijin la nivel excepțional.  

#1SS 1 Sistem pe Săptămână 

Unul dintre proiectele mele de suflet este newsletterul săptămânal în care scriu despre sisteme relevante pentru viață și business. 

Sisteme care transforma o viață obișnuită… în una extraordinară! 

E o vorbă care spune că “dacă începi… și nu te oprești… progresezi”… Așa se face că am ajuns aproape de Sistemul #060. 

1 Sistem pe Săptămână conține doar structuri testate si re-testate care generează rezultate predictibile. Le trimit sâmbăta dimineața ca să le poți citi peste weekend și să poți începe să le pui în practică începând cu week-end-ul sau cu ziua de luni. 

Click aici să citești 60 de Sisteme trimise până acum și să te asiguri ca să nu ratezi niciunul dintre cele care urmează! 

WakeUP550

Probabil cel mai FUN mod prin care poți să implementezi obiceiuri utile și productive este prin… Challenge-uri! 

Așa s-a născut #wakeup550 provocarea de 5 obiceiuri timp de 50 de zile. 

A fost foarte greu să aleg “acele” obiceiuri care erau necesare, care se potriveau între ele, care puteau fi făcute și erau relevante și pentru începători dar și pentru veterani. Așa a ieșit un clip de 30 de minute în care am filmat procesul pas cu pas (video aici). 

M-am bucurat să știu că mai multe zeci de persoane au păstrat această consecvență pe durata acelor 50 de zile chiar și in weekend! 

ATOMIC 650 

Ca o continuare a WakeUp550 dar mai ales ca un exemplu foarte concret a ceea ce este posibil cu pași mici și consecvenți… s-a născut ATOMIC650 care ia o idee din cartea lui James Clear și o pune în practică. 

Ideea este simplă: în fiecare zi fă 1 secundă în plus la cele 6 exerciții pe care ți le propun. O să fii șocat cât de repede progresezi și cât de departe ajungi… dacă ai răbdare. 

Am lansat Challenge-ul prima dată în 2024, dar îl aducem înapoi și în 2025 cu și mai multă energie și cu premii (chiar) mai mari! Să stai pe fază! 

5AM Retreat 

tema a fost nou-nouță pentru că aduc la Retreat cele mai tari lucruri pe care le studiez și le practic timp de 12 luni. 

A fost EXTRAORDINAR, de departe cel mai transformațional Retreat de până acum. Și ca să îmi dau “greu” (eu – mie) am promis că în 2025 va fi chiar mai tare! Evident, ca să participi… e nevoie să faci cel puțin un program 5AM. 

Am avut o tematică Eroică și am explorat resurse extraordinare din trecut, din prezent și din viitor. Un Retreat nu poate fi povestit… poate fi doar trăit! Propune-ți să ai măcar o dată în viață experiența unui Retreat 5AM! 

Self Retreat 

La finalul lui 2023 am avut o experiență de referință care m-a ajutat să dobândesc un nivel de claritate pe care nu l-am mai avut până acum. 

Concret, mi-am dat mai mult timp să gândesc profund, mi-am luat zile întregi în care am “evadat” și am mers în locuri noi cu stimuli noi pentru a genera idei noi. 

Diferențele între rezultatele pe care le obții în intervale de timp cu multe întreruperi vs. intervale de timp fără întreruperi sunt cel puțin spectaculoase. E ca și când pui la treabă alt creier cu alte resurse! 

După mai multe zile luate în acest fel, după versiunea 1.0 și după feedback-ul câtorva zeci de participanți în programele mele de la acel moment, am finalizat versiunea 2.0 care poate fi printată sub formă de workbook (click pentru download). 

Dacă îți iei doar o idee din acest Raport de Integritate, printează acest workbook și ia-ți câteva ore pentru a te conecta cu cea mai bună versiune a ta care e pe drumul de a face cele mai grozave proiecte pe care ți le poți imagina. Cum zic americanii: “thank me later!” 

Comunitatea 5AM 

Îmi e drag de toți din Comunitatea 5AM și de abia aștept să îi întâlnesc pe oriunde sunt ei… Așa că am fost în București, am fost în Cluj, am fost în Timișoara, am fost la Brașov, iar la Sibiu… am fost tot timpul. 

Energia este extraordinară de fiecare dată, fiecare conversație se leagă în câteva minute chiar dacă se întâlnesc pentru prima dată.  Există un strat de încredere profund, există o înțelegere a lumii aparte, există un sentiment de apartenență foarte foarte rar. 

Evident că întâlnirile cu sibienii mei sunt mult mai dese – aproape lună de lună pentru că îmi place să am conversații inteligente cu oameni interesanți. Și cum numărul de absolvenți din Sibiu este în creștere, conversațiile se mențin fresh la fiecare întâlnire. 

Conferințe și Evenimente de Business

Management Operațional pe Bune

M-am bucurat foarte mult să o susțin pe Eleonora Ion în această conferință de business pe care o organizează la Brașov an de an – Management Operațional pe Bune. A ales speakerii impecabil, a organizat tot evenimentul la un standard înalt și toată lumea prezentă a fost foarte încântată. Și am fost entuziasmat de-a dreptul să urcăm pe scenă mai mulți speakeri cu ADN de 5AM. 

RE-Inventează-te 

Toamna asta, Brașovul m-a atras ca un magnet. Mi-a făcut mare plăcere să onorez invitația venită de la Raluca Culda și Simona Poașcă și să rememorez momente cheie din parcursul meu de la multinațională la antreprenoriat în educație și coaching. 

Simona, felicitări pentru organizare, a fost un eveniment de care îmi voi aduce aminte cu siguranță încă mult timp de acum încolo! 

BizzClub București, Conferința Națională aniversară  

Am acceptat provocarea lui Călin Iepure de a pune într-un minut esența unei idei transformatoare într-un “Minut de Mentorare”. Am vorbit despre o convingere care reduce auto-critica și te ține pe o traiectorie evolutivă chiar dacă nu este perfectă sau ideală. 

Vizionează acest clip de 1 minut și spune-mi în ce măsură te ajută să fii bine cu tine și să continui pe drumul pe care vrei să mergi. 

LIFECARE

M-am bucurat să colaborez cu LIFE CARE și să le vorbesc despre SELF CARE dar nu dintr-o postură de răsfăț, ci dintr-o postură de necesitate. 

Intervențiile organizaționale nu sunt ușoare, dar sunt foarte relevante și utile pentru că impactează sute de persoane + pe cei apropiați lor. Și mai ales într-o organizație care are ca scop central bună-starea. Am lucrat intens și în webinarii dedicate, și în grupuri cu tematici concrete. Am încredere că am deschis în acești oameni uși care vor rămâne deschise de acum încolo.  

Business Support Paris 

E întodeauna o bucurie să răspund invitației lui Nicu Dendiu și echipei lui de la Business Support. După conferințe în Madrid și Munchen, în acest decembrie am ajuns și la Paris. Foamea de cunoaștere a antreprenorilor români din toată Europa este incredibilă și mă încântă să pot să fiu alături de ei cu cele mai bune strategii și sisteme pe care le-am dezvoltat și testat. 

PODCAST-uri 

Mădălina Vasiu – Thinking Made Visible (click aici) 

Valentina Armenciu – Printre Oameni(Mai 2024)(click aici)

Valentina Armenciu – Printre Oameni(Octombrie 2024)(click aici)

Rareș Zlătaru – Drawing Business Value (click aici)

REUSITE SI NEREUSITE LEGATE DE EMOTII/ FAMILIE/ RELATII 

Am mers la Karting  

Băieții au făcut 13 și 15 ani și evident că sunt tot mai atrași de mașini, așa că a fost un pas natural să mergem la karting. Sincer, nu mă așteptam să ne simțim atât de bine. Mă așteptam să fie zgomotos, noxe și destul de periculos. 

A fost exact pe dos: karturi electrice, silențioase, foarte sigure și evident… deloc noxe. Sunt șanse mari să transformăm asta într-un nou hobby. 

BARI(Italia)

Am tot glumit că “BARI before BALI” și “COLIBIȚA before IBIZA”… și ne-a ieșit… 

Bari a fost o surpriză super-plăcută, mai ales în luna aprilie. Deja temperatura era foarte bună pentru plimbări. Pentru baie nu era chiar bună la 5-10 grade, dar cu antrenamentul de la Bogdan Bănculescu am făcut baie și m-am simțit super bine. 

VALENCIA(Spania) 

Ne-a plăcut mult în Valencia, am făcut zeci de kilometri pe jos chiar dacă am prins și zile însorite și zile cu ploaie. 

În mod neașteptat, am fost acolo în momentul în care a avut loc inundația soldată cu sute de victime. Nu am fost afectați de viitură în mod direct, am fost afectați indirect prin pierderea avionului și a altor întârzieri. Citește despre acest eveniment tip Lebăda Neagră în postarea făcută la scurt timp după. 

IBIZA(Spania)

Am fost privilegiați să participăm la Ceremonia Aniversară a prietenilor noștri Monica Ion și Ștefan Irimia în Ibiza. Avusesem o experiență anterioară cu Ibiza care mi-a lăsat un gust amar și nu mă așteptam la mare lucru de data asta… 

Însă am fost foarte plăcut surprins să descoperim locuri incredibile, oameni minunați și să schimbăm impresia “meh” pe care o aveam în “wow”! 

Monica și Ștefan mulți mulți zeci de ani extraordinari să aveți și de acum înainte! 

ITALIA(Dolomiti – Toscana) 

Highlight-ul anului pentru familia noastră au fost fără discuție cele 3 săptămâni petrecute în Ungaria, Austria și Italia.  Este o vacanță pregătită de mult timp care anul acesta chiar s-a întâmplat. 

Am avut multă libertate pentru că am mers cu mașina și am putut să stăm mai mult sau mai puțin în funcție de cât de mult ne plăcea o zonă sau alta. 

Am fost extrem de impresionat de Dolomiti, este o zonă coborâtă parcă din tablouri, te simți foarte viu și conectat la natura. Este un loc unde vom reveni cu siguranță, ne-a rămas în suflet și pe retină. 

Toscana este de mult pe lista de “to go” și am descoperit locuri savuroase și interesante. Mari fani ai filmului “Gladiatorul” am fost să vedem locațiile unde s-a filmat. Călătoria a fost interesantă până acolo dar locul efectiv este un pic… underwhelming… 

La nerealizări intră din păcate faptul că nu am ajuns să vizităm Lucca, orașul numelui nostru. Habar n-am dacă am vreo rudă pe acolo, dar ideea de a avea rădăcini acolo m-a încantat și mi-a stimulat imaginația. Pentru faptul că nu am ajuns… asta înseamnă că vom reveni în Toscana. 

REUSITE SI NEREUSITE LEGATE DE SUFLET/ MISIUNE/ VALORI/ CONTRIBUTIE 

Academia de Leadership Urban(Generația III, Promoția 2024) 

Super bucuros să particip în acest proiect extraordinar al Fundației Comunitare Sibiu. După ce anul trecut a demarat cu o grupa de 15, anul acesta alți 15 tineri extraordinari au crescut numărul acestei grup cu potențial deosebit care au ales Sibiul să le fie casă. 

Sunt foarte încântat de tot ceea ce se întâmplă cu aceste generații, aștept cu nerăbdare să văd următoarele generații de absolvenți. I-am încurajat în sesiunea de absolvire să rămână activi implicați și să sporească numărul de fire care îi leagă între ei. 

===

[ten hours later…]

Dacă ai ajuns până la final ești un super OM!  

Sper ca ți-a fost de folos acest Raport de Integritate și dacă ai un feedback pentru mine, aș fi curios să îl aflu. Scrie-mi te rog la dan@5am.ro 

Wake Up & LIVE! 

Să ne auzim cu vești bune cât mai des! 

Dan

===

P.S. În măsura în care vrei să faci alături de mine călătoria transformațională din 5AM Hero în care în 6 luni îți vei implementa mai mult de 25 de Sisteme Esențiale pentru următorii 25 de ani(ca să nu fii pe val doar un trimestru sau un an… ci să fii bine pentru tine, pentru familia ta și pentru business-ul tău mulți ani de acum încolo) 

… citește toate detaliile aici pe pagină și scrie-mi la dan@5am.ro și spune-mi de ce vrei acest lucru/ de ce e important pentru tine… și eu îți voi trimite următorii pași de parcurs pentru a te înrola în această experiență extraordinară. 

Vei putea spune după cele 6 luni că viața ta se împarte în 2: ÎNAINTE de 5AM Hero și DUPĂ 5AM Hero!