5AM Productivitate și Echilibru pentru Oameni Inteligenți - cu Dan Luca

[Obiceiuri Nerezonabile] 1 carte pe zi!

Provocarea pe care ti-o propun in luna martie este cel putin la fel de ne-rezonabila ca si cea cu dusurile reci de luna trecuta:

1 CARTE PE ZI!

Da, ai citit bine…

Si stai linistit, nu ma refer aici exclusiv la speed reading… (desi are o parte importanta in proces)

Ma refer aici la modul actualizat de asimilat informatie care e in acord cu anul in care suntem… adica 2017!

Pregateste-te sa iti provoc metodele invechite de a citi pe care le ai din scoala si convingerile limitative despre ce crezi poate face creierul tau daca ii dai voie.

Ok, hai sa iti zic cum sa ajungi sa ASIMILEZI o carte pe zi!

click to continue

Calitatea relatiilor tale depinde de energia ta!

Intotdeauna am fost fascinat cum unii oameni transmit incredere in mod aproape instantaneu.

Cand esti cu aceste persoane, iti e usor sa ai incredere in ei, iti e usor sa le impartasesti cele mai importante lucruri despre tine si iti e usor sa primesti sfaturi bune de la ei.

Pur si simplu sunt prototipul prietenului perfect!

Mi se pare o trasatura cu atat mai valoroasa cu cat ei transmit la pachet atat intelegere, cat si ascultare activa dar mai ales faptul ca le pasa autentic de tine… si asta este intr-adevar… de nepretuit!

Dar mai mult decat atat, este ceva ce mi-a scapat pentru mult timp… dar acum am inteles ce este!

click to continue

Cum sa ramai profesionist in timpul unei crize personale

“Nu este posibila o criza saptamana viitoare. Agenda mea e deja plina.” (Henry Kissinger, fost Secretar de Stat SUA)

Crizele au o caracteristica neplacuta: vin neanuntate.

Daca esti complet nepregatit, o criza iti poate modifica in mod dramatic stilul de viata.

Daca insa planuiesti in avans si ai o gandire preventiva (fara sa devina obsesie) poti sa iti asiguri o trecere un pic mai lina peste situatia respectiva.

click to continue

Cele 4+1 mingi de cristal care iti pot distruge viata

“Cu totii avem 5 mingi cu care jonglam in fiecare moment: mingea sanatatii, mingea familiei, mingea prietenilor, mingea profesiei si mingea spiritualitatii. 4 din cele 5 mingi sunt de cristal. Daca le scapam se vor face tandari. Doar o minge e din cauciuc si poate sa isi revina dupa ce a cazut: e mingea profesiei.” (Brian Dyson, fost CEO Coca Cola)

Sa ne intelegem de la inceput un lucru:

Nu neg ca exista si joburi care au o incarcare mai mare de 8 ore!

Dar sa ne intelegem inca un lucru:

Exista mult mai multi oameni care stau peste program nu pentru ca au de lucru mai mult de 8 ore, ci pentru ca sunt indisciplinati, dezorganizati si amana ce au de facut!

click to continue

Cand functioneaza si cand nu functioneaza termenele limita

“Toata lumea are nevoie de termene limita. Chiar si castorii… trandavesc intreaga vara, dar cand sunt pusi in fata termenului limita al iernii, muncesc precum niste furii. Daca nu am avea termene limita, am stagna.” (Walt Disney)

Sunt termenele limita necesare?… Cu siguranta DA!

Functioneaza termenele limita de fiecare data? … Cu siguranta NU!

click to continue

[Obiceiuri Nerezonabile] Trezitul la 5AM

Am început să mă trezesc la 5AM pe 2 octombrie 2009… aproape din greşeală… şi încă mă trezesc la 5AM şi nu intenţionez să renunţ la acest obicei în viitorul apropiat.

Sunt un fan îndelungat al Clubului 5AM al lui Robin Sharma şi am intrat în contact cu această idee de cel puţin 7-8 ori înainte să se producă declicul în mintea mea.

Eram conştient de această idee cu mult înainte întrucât bunicul meu a fost lăptar şi obişnuia să se trezească la 4AM pentru a livra laptele. Tatăl meu a fost inginer proiectant care lucra în schimbul întâi începând cu 6AM.

Îţi voi oferi metoda mea de a te trezi devreme (pe care am perfectat-o în ultimii 9 ani) însă metoda fără motivaţie este lipsită de valoare.

click to continue